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2岁半孩子满口黑牙,“水果”竟是元凶?

时间:2021-10-12 |来源: 网络 | 阅读:|
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在很多家长的印象中,水果中维生素含量丰富,味道也颇受孩子们喜欢,所以认为水果是补充营养的佳品,然而你知道吗?水果的食用方法也要多多注意,否则可能会对孩子造成伤害。
2岁半孩子满口黑牙,“水果”竟是元凶?
2岁半孩子满口黑牙,“水果”竟是罪魁祸首?
一位名叫萌萌(化名)的2岁半女孩,在去往医院检查的时候,医生发现她的乳牙竟然已经烂的不成样子,一眼望去满口都是“黑牙”,这究竟是怎么回事呢?原来为了给萌萌补充足够的营养,在她1岁以前,家人每天会给她喝两顿夜奶,又因为萌萌的牙齿发育不好,不喜欢吃一些坚硬的食物,所以家人每天都会变着花样来给她榨一杯果汁喝。
在萌萌的家长看来,水果榨成果汁后,营养成分被保留,孩子喝起来也喜欢,岂不是两全其美?然而殊不知榨成果汁后的水果,竟然成了伤害女儿牙齿的“罪魁祸首”。
口腔网了解到,果汁又甜又粘稠,当孩子在喝鲜榨果汁的时候,粘稠的糖分会很容易残留在牙齿上,而细菌又喜欢甜的食物,甜食被分解后会产生酸性物质,引起牙齿脱钙,最后才导致了龋齿的问题。
鲜榨果汁≠水果,家长千万别大意
其实很多家长或许都遇到过类似的误区,既然孩子不喜欢吃水果,那么把水果榨成果汁不是也能帮孩子摄取到其中的营养吗?可实际上鲜榨果汁与水果并不能画上等号,为孩子长期食用鲜榨果汁很容易带来身体健康问题。
1.失去助消化的作用
为了追求果汁的口感,很多家长在为孩子榨果汁时,会将一些残留的果渣过滤掉,而实际上在这些被过滤的果渣中有着众多膳食纤维,这种果渣被过滤掉的鲜榨果汁,已经失去了帮助孩子消化的作用。
2.易导致龋齿
当水果被压榨后,会释放出更多的糖分和果酸,对孩子的牙釉质起到软化作用,久而久之很容易引发龋齿问题。此前38岁的武汉市民李先生,无意间发现11岁孩子的门牙靠近牙龈的地方凹陷了一大块,李先生本以为孩子的牙齿是不小心被磕掉,于是赶紧带他去了医院,可经过检查后医生才发现,李先生孩子牙齿最外边的保护层已经被腐蚀脱落了,这是龋齿的一种症状。
原来李先生认为喝碳酸饮料不利于孩子的身体健康,所以每天都会为孩子榨一杯鲜榨果汁,殊不知果汁中的果糖、果酸含量丰富,同样也会导致孩子龋齿问题的发生。
3.糖分摄入易超标
最后则是糖分摄入的问题,如果喂孩子吃水果的话,可能孩子只吃一个或者半个就已经有饱腹感了,而当孩子喝果汁时,可能需要吃下好几个水果榨成的果汁才满足,很容易引发糖分摄入过高的问题。
而由于摄入的糖分太多,一方面容易使得孩子的食欲降低,出现营养摄入不均衡的情况,另一方面则容易导致肥胖,进而引发一系列的健康问题。
(责任编辑:爱牙牙)
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