很多人都了解，牙龈出血是口腔健康中常见的一种疾病，牙龈出血了就是上火了，其实不然，上火只是导致牙出血的诱因之一。那么还有什么原因会导致牙龈出血呢?　　

　　常见的牙周炎：我们一天三餐，几乎顿顿不落，偶尔还和朋友一起去吃个下午茶或者宵夜，吃完以后不会想起来要漱口或是做口腔清洁，了不得就是用牙签清理一下牙缝中的食物残留。就因为这样，我们的牙齿每隔一段时间就会堆积起牙结石或牙菌斑，如果不及时清理，则会刺激牙龈，导致出血，形成牙周病。

　　我们今天主要说的就是大多数人会有的牙周炎导致牙龈出血这个情况，曾经有健康组织做过一项调查，中国就有86%的人患有牙周疾病。什么概念呢，就是10个人中就有8个人患有牙周病，在采访中，很多人都有牙龈出血的情况发生。日常我们总是会在清洁口腔上疏忽大意，总觉得刷了牙就干净了。但是实际上，牙齿上仍有许多我们看不见的牙菌斑残留，这就是原因其中之一。

　　治疗牙龈出血，预防牙周病的主要手段就是洗牙。很多人都会说，推销洗牙了。但是不可否认的是，洗牙的确给我们带来了不少的好处。通过洗牙，我们可以清除牙齿上的牙结石、菌斑、食物残留、恢复牙齿本色，预防牙周病，牙龈不再出血。

　　这些其实主要在于我们日常是不是重视自己的身体状况。觉得没什么严重，没必要检查治疗，这都是错误的想法。牙齿出现出血及其他问题的时候，要及时就医。