口腔我那个了解到我们的牙齿不像皮肤那样敏感，肌肤上轻轻的触碰或是一冷一热都能即刻感知，而牙齿，能让我们大脑想起它，开始关注它的时候，往往是因为— 疼痛 !有点可悲，疼痛，往往是提醒我们开始关注自己牙齿的强烈信号。而当这个强烈信号出现时，往往也意味着牙病已经比较严重了。口腔行业专家分析称牙痛的感觉也是五花八门，有酸酸的痛、冷热的痛、剧烈的痛、咀嚼时的痛等等。这些不同的痛其实也意味着牙齿各种各样不同的疾病。你的牙痛是哪一种呢?

酸酸的痛——牙齿敏感症

剧烈的痛——牙髓炎症

咀嚼时的痛——根尖周病

口腔网了解到这些方法可以缓解牙疼，虽然这些方法无法完全摆脱牙疼，但是可以减轻疼痛也是好的，哪怕是可以小睡一会，坚持到第二天去看牙医呢。

1、把头部垫高

晚上睡觉时头的位置比坐着和站立时低，头部血液循环增加，牙髓腔内充血，压力随之增加，进而压迫牙神经；

而晚上神经反应更为强烈，对牙髓腔内的压迫感受更加敏感，所以晚上一躺平牙就会疼得更厉害。

解除对牙神经的压迫是治疗牙疼的关键,垫高枕头减少头部的血液循环，正是利用这一点缓解牙疼。

2、避免在睡觉前吃酸、冷或硬的食物

酸性、冰冷或者过硬的食物对患牙来说都可能是引起疼痛的原因。牙齿疼痛一定是因为某种病灶，在酸、冷、硬的刺激下病灶爆发，引起牙疼。

另外，如果你有过牙疼的经历，但是没有经过治疗牙齿自行不疼了，更不要食用这些刺激性食物，避免引发二次疼痛。

3、用漱口水漱口

含酒精的漱口水对牙齿有消毒和麻木的作用，牙疼时可以用漱口水暂时缓解一下。

如果家中没有漱口水，可以自制简单的漱口水。首先取普通白酒100克，加入食盐10克搅拌均匀，等盐完全溶化后放在火上慢慢的煮沸。煮沸后放置温凉，含一口在嘴里，注意不要咽下去，牙痛可得到缓解。

4用冰袋敷患侧脸颊

用毛巾包住冰袋，放在牙疼一侧，注意不要将冰袋直接敷于面部，以免冻伤皮肤。

如果家中没有冰袋可以利用冰箱自制冰袋。做法是将水装入容器中，可以是小的塑料瓶或是塑料袋中，密封后放入冰箱内，冻住后取出用。

注意不要在容器中装入过多的水，以免损坏容器。

以上所有方法均不能根治牙疼，仅能缓解。想要完全解决牙疼的问题，还是要找到牙疼的真正原因。