张先生最近遇到了麻烦，明明以为的口腔溃疡，结果医生告诉他可能是口腔癌。

张先生今年40岁，平时身体健康，但半个月前口腔里突然出现的溃疡让他颇显意外，当时他正在吃饭，嚼食物时突然感觉嘴巴里出现了疼痛，于是赶紧照了镜子，结果发现口腔黏膜上出现了一个溃疡。

开始时他以为只是普通的溃疡，也没有在意，但此后半个月这个溃疡仍然没有好转，并且还出现了逐渐扩大的迹象，张先生感觉情况不对，于是赶紧到医院检查，结果这一查不要紧，还真发现了问题，医生发现他口腔里出现了一个巨大的溃疡，表面还覆有白斑，一看就不是什么好东西，后来的病理也提示这是一个口腔癌。

张先生为什么会得口腔癌呢？

后来通过接诊的医生分析，张先生平时喜欢抽烟，并且还有嚼食槟榔的习惯，由于这两样东西都可以增加身体癌变的风险，所以张先生的发病很可能与他的这些不良的生活习惯有关。

俗话说得好：“槟榔加烟，法力无边”，研究发现香烟中对人体有害物质多达200种，其中可以致癌的约有70种，一个人如果长期抽烟，烟草中的有毒有害物质会损伤口腔黏膜，时间一长口腔就会出现慢性炎症，甚至出现癌变。

槟榔也是口腔癌的高危因素，槟榔中含有大量的槟榔碱，槟榔素以及槟榔鞣质等物质，这些物质对人体有害，本身就具有致癌的作用，人体如果长时间咀嚼槟榔，一方面口腔黏膜会受到这些有毒有害物的刺激，另外槟榔中还含有大量的粗纤维，长时间咀嚼还会直接损伤口腔和牙齿，进而导致口腔慢性炎症，时间一长也会增加癌变的风险，研究表明经常咀嚼槟榔的人口腔癌的发病风险会增加9倍左右。

其实说到口腔癌，这是一种在我国发病率也不低的癌症，尤其是我国的南方地区，由于很多地方都有嚼食槟榔的习惯，这也导致这些地方是口腔癌的高发地。口腔癌对人体的危害也是很大的，即便是早期发现也需要手术切除，但手术切除以后患者也会变成割脸人，就是患者的脸部经过手术后会受到明显的创伤，对后续的生活也会造成影响，比如吃饭时嘴巴张不开，说话不清楚等；而且如果口腔癌到了晚期，比如癌细胞发生了转移，甚至还会危及患者的生命。

所以，对于口腔癌来说及时发现非常重要，一般来说，如果生活中口腔出现下面4个症状，可能是癌变的征兆，最好到医院检查。

第1个 经久不愈的口腔溃疡：一般来说对于普通的口腔溃疡，由于属于自限性疾病，即便是不使用任何药物治疗，患者多数会在一周左右就能自行痊愈，但是如果溃疡超过14天仍然没有痊愈或者是出现继续恶化的可能，那么就要警惕口腔癌变的可能，这时候应该要尽快到医院去完善这方面的检查。

第2个 警惕口腔内出现逐渐增大的肿块：当人体口腔出现癌变之后，由于肿瘤细胞会在口腔内快速增殖，口腔会出现逐渐增大的肿块，而且这种肿块往往能够被人们察觉，如果出现这种情况，也应该尽快到医院排查是否出现口腔癌的可能。

第3个 出现无征兆的牙齿松动：一般对于正常人来说，牙齿松动往往都是有原因的，比如一些基础疾病，比如说牙周炎，外伤，龋齿等。但是如果生活中出现了毫无征兆的牙齿松动，这种情况下也要警惕口腔癌的可能，可能是癌细胞侵犯所致。

第4个 张口受限：当人体得了口腔癌之后，由于癌细胞可能会损伤口腔里的肌肉、关节等结构，因此患者可能会出现张口受限的症状，就是嘴巴张不开，如果生活中出现这种情况，排除了一些基础疾病之后，比如智齿冠周炎、下颌磨牙急性尖周炎、颌骨骨折等这些情况之后，也要积极排查是否出现口腔癌的可能。

最后，平时生活中应该如何预防口腔癌？

想要远离口腔癌，不良的生活习惯一定要避免，比如戒烟戒酒、不吃槟榔等，日常生活中还要注意保持口腔清洁、减少口腔疾病的发生概率，比如按时刷牙，饭前饭后记得漱口，积极治疗口腔疾病等，另外，吃饭的时候应避免吃一些温度过高的食物，降低口腔黏膜损伤风险。

总的来说，口腔癌的发病原因复杂，除了不良的生活习惯之外，与遗传因素也有一定的关联，但是总体上可以通过生活干预降低癌变的风险，尤其是需要戒烟戒槟榔，而且在生活中一旦发现异常，应及时到医院检查治疗。#＃健康明星计划##健康2022#